TCM Rundum Wohlfühlpaket
Erstes Beratungsgespräch (Befundung) – Das können Sie sich erwarten
- Ausführliches Befundungsgespräch zur Erhebung Ihres Beschwerdebildes (inkl. Zungen- und Pulsdiagnose), welches die Grundlage für Ihren individuellen Ernährungsplan bildet.
- Erläuterung Ihres energetischen Zustandes und der Ursachen für Ihre Beschwerden.
- Erste Ernährungsvorschläge, um rasch spürbare Verbesserungen zu erreichen.
Ausarbeitungszeit Ihres Ernährungsplanes ca. 2 Wochen
Zweites Beratungsgespräch - Das erhalten Sie von mir
- Erläuterung und Besprechung des auf Ihre persönliche Lebenssituation und Ihr Beschwerdebild abgestimmten Ernährungsplans.
- Eine Übersicht über derzeit für Sie empfehlenswerte sowie weniger empfehlenswerte Nahrungsmittel (da Sie Ih
re Beschwerden derzeit verschlechtern). - Ideen für individuelle Ernährung in Kantine, im Büro oder im Restaurant.
- Genussvolle Anregungen für den Umgang mit Heißhunger, Gelüsten auf Süßes, abendliche Hungeranfälle etc..
- Vielzahl von auf Sie, Ihre Vorlieben, Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Rezepte für schmackhafte Morgen-, Mittags- und Abendgerichte
(Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien etc. werden selbstverständlich beachtet). - Anregungen für die bekömmliche Zubereitung der Nahrungsmittel.
- Allgemeine Informationen zur Ernährung nach TCM.
- Als Ergänzung Empfehlungen für westliche Kräuter (auf Wunsch).
Drei weitere Beratungsgespräche – Das können Sie sich erwarten
- Beratende Begleitung durch das gesamte Jahr, um Ihre langfristigen Ziele schneller und leichter zu erreichen.
- Nachbefundung, um festzustellen, was sich schon verbessert hat und wo sich noch energetische Schwachstellen befinden.
- Tipps zur Anpassung Ihrer Ernährung auf Ihren aktuellen energetischen Zustand bzw. Ihre Lebensumstände.
- Abstimmung des Ernährungsplanes auf die jeweilige Jahreszeiten.
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