Praxis für Ernährung nach TCM & Familien- und Erziehungsberatung

Herzlich willkommen!

 

Ich möchte Sie auf meiner Homepage näher über mein Angebot für Ernährungsberatung nach Traditioneller Chinesischer Medizin, Abnehmcoaching sowie Familien- und Erziehungsberatung (nach Jesper Juul) informieren.

 

Mein Motto: Gesundes Essen ist individueller, bewusster und gemackvoller Genuss mit allen Sinnen und das spürt man!

Sie möchten ...

  • die Ursachen für Ihre Beschwerden erkennen und diese durch typgerechte und individuelle Ernährung lindern.
  • mit Genuss und Freude essen.
  • eine maßgeschneiderte Ernährung, die Sie und Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Anforderungen in den Mittelpunkt stellt.
  • abnehmen, aber keine Diät und Hungerkur machen oder Fett- und Nährwerte zählen.
  • essen was Ihnen gut tut und zu Ihnen und Ihrem Typ passt (statt nur gesund zu essen!)
  • Ihren Körper wieder besser kennen lernen und ein neues Körpergefühl entwickeln.
  • schnelle, einfache und unkomplizierte Alltagsküche (heimisch und regionale) in ihre Leben integrieren.
  • Kleine wirkungsvolle Schritte setzen, statt alles auf einmal ändern

 

Dann kann die Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin Sie dabei unterstützen Ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Vitalität zu finden. Ein Stück Ihres Weges würde ich Sie gerne begleiten und mit Ihnen erfahrbar machen, dass gesunde Ernährung Freude und Genuss bedeuten kann. Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen steht für mich dabei immer im Mittelpunkt und daher verschließe ich mich auch nicht gegenüber anderen Ernährungskonzepten und versuche diese je nach Notwendigkeit, Bedarf und Wunsch zu integrieren (z.B. bei Allergien, Unverträglichkeiten).

Ernährung nach TCM hat nichts mit chinesisch kochen oder Essen zu tun, sondern dass wir wieder dem Rhythmus der Natur folgen, der Bekömmlichkeit der Nahrung bewusst werden und uns daher regional und saisonal ernähren.

 

In diesem Sinne freue mich über Ihren Besuch auf meiner Webseite und wünsche Ihnen viel Spaß beim genussvollen Schmöckern durch eine faszinierende Welt in der Essen mehr als eine Befriedigung eines Grundbedürfnisses ist.

 

"Wer nicht genießen kann, wird ungenießbar..." (Konstantin Wecker)